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Dr. Francisco Tourinho – Climatério e Menopausa

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MW Auto Peças 40 Anos

Conceito: o climatério corresponde à fase da vida da mulher onde ocorre a transição do período reprodutivo (menacme) até a senectude (senilidade) e varia dos 40 aos 60 anos segundo a OMS.
A pré- menopausa inicia-se, em geral, após os 40 anos, em mulheres com ciclos menstruais regulares ou com padrão menstrual similar ao que tiveram durante a vida reprodutiva.

 

A Peri menopausa ou transição menopausal começa dois anos antes da ultima menstruação e estende-se até um ano após. É neste período apresentam ciclos menstruais irregulares e alterações endócrinas.
A pós-menopausa começa um ano após o ultimo período menstrual.  É dividida em: precoce (até cinco anos da ultima menstruação) ou tardia (mais de cisco anos).
Idade de ocorrência da menopausa natural.
A idade na qual se inicia o climatério é variável, mas admite-se ser ao redor de 40 anos. A idade de instalação da menopausa é em torno dos 50 anos, com ampla variação entre 35 anos e 59 anos.
A mulher sofre diversas modificações físicas e psíquicas no período do climatério. “O evento que designa a ultima menstruação é conhecido como menopausa, derivado do grego “men” (mês) e” pausis “(cessação).  À medida que a mulher vai alcançando a idade próxima àquelas da sua menopausa, as principais alterações biológicas que surgem são decorrentes do gradual esgotamento da população folicular ovariana, e as alterações endócrinas que acompanham este quadro são também graduais e tem forte impacto sobre as funções psíquicas e vegetativas.
Modificações endócrinas

Esteróides. Alguns anos antes da instalação da menopausa já ocorrem reflexos da falência gonodal (ovariana), que se manifestam principalmente por queda dos níveis d estrogênios e progesterona.

Gonadotrofinas.  Há aumento dos hormônios chamado FSH o que caracteriza a instalação da senescência ovariana, o LH podem permanecer na faixa de normalidade, assim a diminuição da atividade folicular ovariana parece ser o elemento chave nas alterações endócrinas que ocorrem durante o climatério.

Opióides. estes  podem estar envolvidos na modulação  de grande variedade  de funções  psicológicas , neurológicas  e comportamentais , e também tem sido associado  a distúrbios  psíquicos , como psicoses, depressão e estresse.
Repercussão clinica.

A maioria dos sinais e sintomas típicos do climatério resulta da diminuição dos níveis d estrogênios circulantes. São mais freqüentes citados: a instabilidade vasomotora, distúrbios menstruais, sintomas psicológicos e atrofia geniturinária com diminuição da umidade vaginal e do tamanho do útero e mamas.  As ondas de calor (fogachos) são mais freqüentes distúrbios e sintomas do climatério em torno de 65% e 75 % das mulheres apresentam estes sintomas sendo que 80% vão permanecer por mais de um ano, estas instabilidade vasomotora é caracterizada pela elevação da temperatura da pele, vasodilatação periférica, aumento transitório dos batimentos cardíacos. A secura vaginal aumenta cerca de 40 a 45%%, embora seja atribuída a baixos níveis d estrogênios, 55% das mulheres não relatam este problema.

Abordagem clinica
A coisa mais importante que o ginecologista pode oferecer á mulher na Peri menopausa e menopausa é a informação que ele deseja para fazer opções terapêuticas. Esse processo educacional inicial ajudará a construir um relacionamento sólido com as pacientes ao qual elas desejarão dar continuidade á medida que avançam em idade. Esta oportunidade impar para o ginecologista deve ser aproveitado ao máximo, por meio de informações educacionais sobre hábitos de vida e cuidados preventivos que possibilitem manter boa saúde. A boa notícia é que você pode, com alguns cuidados, reduzir os seus sintomas sem tomar hormônios:

•    Evite cafeína, álcool e comidas apimentadas;
•    Use várias roupas leves sobrepostas;
•    Coma alimentos de soja;
•    Ingira quantidades adequadas de cálcio e vitamina D por meio da alimentação ou de suplementos;
•    Exercite-se bastante;
•    Faça os exercícios de Kegel diariamente para fortalecer a musculatura da vagina e da pélvis;
•    Respire lenta e profundamente sempre que uma onda de calor começar (tente fazer seis respirações por minuto);
•    Permaneça sexualmente ativa;
•    Tente usar técnicas de relaxamento como ioga, tai chi ou meditação;
•    Use lubrificantes à base de água durante as relações sexuais.

Dr. Francisco Tourinho
CRM-Ba 10185
Ginecologista e Obstetra

Transportes e Trânsito

ATENÇÃO EMPRESÁRIO! ESCOLHA LOGO O MELHOR PONTO. PROJETO APROVADO NA CÂMARA VIABILIZA BONS LOCAIS DE PROPAGANDA POR TODA A CIDADE

O projeto é de autoria do vereador Wilton Ramos – Itus

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NOTÍCIAS DE SIMÕES FILHO - projeto adote um ponto de ônibus em simões filho

Trata-se de um projeto que visa disponibilizar para a população, pontos de ônibus mais confortáveis e com manutenção constante.

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O projeto Adote um Ponto de ônibus prevê parcerias com empresas locais para que as mesmas possam se responsabilizar pela manutenção dos equipamentos e em contra partida, os espaços publicitários do mesmo serão explorados pela empresa parceira, divulgando suas marcas e campanhas publicitárias.

O projeto foi aprovado por unanimidade pela câmara municipal e aguarda decisão do prefeito Dinha para que possa ser posto em prática.

Veja o que disse o autor do projeto, logo após sua aprovação:

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Dinheiro & Negócios

Gás de cozinha fica mais caro a partir desta segunda em toda Bahia

Botijão de 13kg podem custar até R$ 110 na capital baiana com o novo reajuste

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O preço do gás de cozinha, tecnicamente chamado de GLP (Gás Liquefeito de Petróleo), terá reajuste de 5,9% a partir desta segunda-feira (14). O reajuste parte da Petrobras, que justificou o aumento em função do reflexo do mercado internacional.

Este não é o primeiro reajuste do gás de cozinha no ano. Em janeiro, a Petrobras elevou o preço em 6%. Em fevereiro, a alta foi de 5,1%. Em março, um novo reajuste médio de R$ 0,15 por quilo foi anunciado. Em abril, o aumento foi de 5%.

Desde quando mudou sua política de preços, em julho de 2017, a empresa ajusta os preços dos combustíveis com base nos valores praticados internacionalmente, cotado em dólar, mesmo para o consumo interno. O preço do botijão de gás em Salvador varia entre R$80 e R$102. Com o reajuste, os valores podem chegar até mais de R$ 110. 

Com informações do Tudo é Política.

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Saúde

FAMÍLIAS DE BAIXA RENDA DEVERÃO RECEBER KITs DE HIGIENE PESSOAL. PROJETO É DO VEREADOR ROBERTO SOUZA

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FAMÍLIAS DE BAIXA RENDA RECEBERÃO KIT DE HIGIENE PESSOAL

Na 11ª Sessão Ordinária, realizada na última terça (8), foi aprovada por unanimidade a indicação de nº 084/2021, de autoria do vereador Roberto Souza (PODE), que solicita ao Poder Executivo a disponibilização de kits de higiene pessoal, contendo escova de dente, creme dental, fio dental, sabonete, sachês de shampoo e condicionador, absorvente, desodorante, álcool em gel e máscaras de proteção para as famílias de baixa renda.

A justificativa cita a importância de proporcionar o bem-estar e auxiliar no combate à COVID e outras doenças. Durante a discussão da matéria, o parlamentar explicou que indicação surgiu após assistir a uma reportagem.

“A reportagem mostrava que uma diretora de colégio percebeu que várias alunas faltavam às aulas sempre no mesmo período do mês. Eram meninas carentes e pobres que não tinham condições de comprar seus absorventes. Então elas deixavam de frequentar a escola por esse motivo. Isso me entristeceu muito, pois em pleno século XXI as pessoas não têm condições do básico… Acho que é importante termos alimentação, mas também é essencial termos a higiene pessoal. Então seria interessante a prefeitura investir também na prevenção. Quando você previne, você gasta menos”, disse o edil.

O vereador comentou ainda que a indicação é de suma importância para que meninas não deixem de frequentar a escola por não terem absorvente. “Precisamos dar atenção a essas crianças, então que esses kits sejam distribuídos nas escolas e nos postos de saúde”, concluiu.

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